Подписывайся:

Персональный тренинг

Персональный тренинг позволяет создать индивидуальную программу тренировок для максимальной эффективности упражнений

О преимуществах персональных тренировок:

  • Учитываются персональные физические показатели и особенности Вашего организма;
  • Мы подберем оптимальный вид и режим тренировок;
  • Тренер проследит за точным распределением нагрузок во время занятий;
  • Особое внимание уделяется соблюдению техники выполнения упражнений;
  • В составлении комплексной программы с учетом режима питания и методов восстановления тоже поможет Ваш персональный тренер;
  • Выберем время, удобное Вам для занятий;
  • Риск получение травм под наблюдением персонального тренера, несомненно, минимален;
  • И что очень важно – быстрое достижение желаемого результата!

Виды персональных тренировок:

  • Тренировки с персональным тренером в тренажерном зале;
  • Тренировки с персональным тренером по направлениям, степ, сайкл;
  • Танцевальные направления, йога, пилатес, стретчинг. Также возможно под руководством персонального тренера;
  • Тренировки с тренером по единоборствам.

Заказ услуги онлайн

Введите Ваше имя и телефон и мы перезвоним в ближайшее время!